Det blir bara bättre och bättre! Äntligen 40.
Vädret var... jaaa, soligt, klar himmel. Med det vill jag uppmana alla verkligen att läsa genom olika partiernas miljöpolitik. Jag har läst och F! har den bästa miljöpolitiken! T.o.m bättre än miljöpartiet. Om 2 år är det val. Läs på och gör din super, superviktiga uppgift. Snälla snälla.
Den folkliga opinionen för klimatet är stark, och detta måste tas på allvar nu. Ja, helst igår... #NettonollutsläppÅr2038
Programflödet för min kalas var så här:
Dag1 umgås, meditera, äta, meditera till chanting, fika, meditera till kristal skålar, sova tillsammans.
Dag2 gemensam låååång frukost, sharing, städning, umgås, bastu.
Slut
Jag firade min 40 år med meditation, chanting, god mat, i tystnad tillsammans med 9 symtomfria gudinnor.
Varför fira i tystnad?
För att när vi går in i längre tystnad blir våra andra sinnen starkare. Vi går ned i stressnivå. I alla fall efter en stund när “abstinensen” lagt sig. Också för att kunna möta, betrakta vår inre röst som kan bli starkare och högre när vi är tysta. Det här kan kännas jobbigt när en upptäcker det. Att välkomna den utmaningen i tryggt sällskap är inget mer än bara glädje för mig.
Att observera allt som sker i det tysta, i oss och i vår möte med varandra.
Här var vår "meditationsal."
Första dagen (5:e december) symboliserade dagen innan min födelse.
Från kl.17:00 fram till dagen efter umgicks vi i tystnad.
Jag tror att vår telepatiska förmåga har försämrats genom åren på grund av många saker, så varför inte öva tillsammans på att förfina den?
Födseln. Från ett liv till att födas in till ett annat liv...
Tack för er kärlek som fyller mig lycklig!
Tack Amanda för alla mantran.
Vi sjöng 11 rundor Mahamrityunjaya mantra som skapar styrka, hälsa och obundenhet. Sedan 11 rundor Gayatri mantra för intuition, tankeklarhet och praktisk visdom. Vi sjöng 3 rundor av Durgas 32 namn för att möta och överkomma alla livssituationer med kraft och lätthet. Därefter sjöng vi mantran och kirtan till Ganesha, den kvalitet som står stadigt oavsett, som är i kontakt med både sin visdom och sin kraft och som undanröjer alla hinder.
Tack maten.
Tack Petronella för din vackra röst och dina skålar.
Tack Karin för de godaste efterrätterna som du hade bakat till oss! Tack!
Och den 6:e december...
Innan sjukhusen blev vanliga (och även långt efter det) var det i bastun som livet började och “slutade”. Barnen föddes i bastun, och här tvättades även de döda. Vackert!
Att basta eller kölna som det också heter, stärker vårt immunförsvar, ökar uthålligheten, bidrar till snabbare återhämtning, avgiftar kroppen och så är det skönt för muskler och leder. Därför ska vi svettas och sen bada kallt. För att då utsöndras adrenalin och noradrenalin från binjurarna. Noradrenalin är ett signalämne och stresshormon som liksom adrenalin är förknippat med flykt eller kamp reaktionen och som ökar din hjärtrytm. Väldigt roligt!
Tack tack tack tack för all kärlek... Kärleks attack i hjärtat. Bästa fina Jasmine <3
Tack för alla fina gratulationer och videon och röstmeddelanden som gjorde mig så glad och varm.
Och sen var det dags för nästa projekt. Buster Keaton på månen med Suzanne Osten. Första manusläsningen på ZOOM. Boom.
24 timmar Loving-kindness.
Den 26:e december deltog Buddhistiska grupper från hela världen en 24-timmars kontinuerlig Loving-kindness med chanting av traditionella buddhistiska suttor. Avslutningsceremonin kommer att hållas 27/12 03.00. Det var så fint!
Här är den skandinaviska, engelska och schweiziska gruppen som deltog kl 18-19 i Svensk tid. "Må du leva med lätthet, må du vara lycklig, må du vara fri från smärta.
Må du leva med lätthet, må du vara lycklig, må du vara fri från smärta.
Må du leva med lätthet, må du vara lycklig, må du vara fri från smärta."